Dieter genom åren: Sprit, flygvärdinnor och rysk rymddiet…

Ett inlägg om dieter.

---

 

Den här texten är skriven lite med glimten i Toffelögat. Har du svårt att förstå ironi, kan jag förklara att jag i huvudsak driver med mig själv, inte med andra människor. Förstår du ändå inte, strunta i att läsa nedanstående.

Ja, jag är tjock. Ja, jag kan banta. Nej, jag vill inte följa nån diet. Men genom åren har jag på avstånd följt olika dieter, den ena mer osannolik än den andra. Svenska Dagbladet har samlat några av dessa dieter i text och bild. Jag kollade förstås in för att se om nån diet skulle kunna passa mig.

1. Drinking Man’s Diet

Det här är i princip en ren kött- och alkoholdiet. I korta drag går den ut på att minska kolhydratintaget och öka intaget av kött och alkohol. Groggar och martinis till middag? Nej tack!

Jag skulle bli groggy av Drinking Man’s Diet.

2. Flygvärdinnedieten

Dieten går ut på att snabbt gå ner i vikt. Främst äter man frukt och grönt, nån bit grillat kött och kanske kokta ägg. Man undviker potatis- och spannmålsprodukter och kryddar bara maten med salt och peppar. Kaloriintaget är extremt lågt. Ner i vikt går man snabbt. Sen går man upp igen, för ingen pallar nog att äta så här lite i längden, allra minst om man ska jobba som flygvärdinna…

3. Rikshospitaldieten

Dieten är snabb och hård, men har inget att göra med nåt rikshospital nånstans. Inga kolhydrater, bara salt och peppar som kryddor och kaffe till varje måltid. Blir du hungrig – drick vatten! Kött till lunch och middag. Nä, inget för mig, inte.

4. Grapefruktdieten

Uff! Är det nåt jag ogillar så är det grapefrukt. Beskt och eländigt. Går fetbort direkt. Grapefrukt är alltså huvudingrediensen i den här dieten, men du får också äta lite grönsaker med vinägrett, ägg och kyckling samt nån skiva bröd.

5. Banan/ananasdieten

Två dagar äter man bananer eller ananas och dricker kaffe. Väldigt enformigt och näringsfattigt, alltså. Alltså, ett kilo bananer om dan… Nää, det skulle jag nog inte få ner.

Bananer är goda – om de är friterade och serveras med glass och sirap, helst.

6. Ryska rymddieten

Namnet till trots har dieten inget med vare sig Ryssland eller rymden att göra. Sju dagars diet på kaffe, ägg, tomat, rött kött och grönsallad ska ge en viktminskning på åtta kilo. Det är möjligt att du hinner uppleva det – innan du dör av leda…

7. GI

För några år sen var GI riktigt hett! GI står för glykemiskt index. Kortfattat går dieten ut på att byta ut snabba kolhydrater mot långsamma. Fullkorn, bönor och protein gäller, men inte fett eller socker. Dieten är långsiktig och känns inte så extrem. På en dagsmeny står omelett, kycklingfilé med bulgur (urk!) och tonfiskröra med grönsaker. Men vadå… Inget fett eller socker..?

8. LCHF

Minimerat intag av kolhydrater och maximerat intag av fett. Fettet gör att hungern minskar. Helst ska du bara äta grönsaker som växer ovan jord. Inga lightprodukter. Kritikerna hävdar att denna fettrika kost bäddar för hjärt-kärlsjukdomar. På positiva sidan innebär det minskade kolhydratintaget bra blodsockervärden, vilket ju är toppen för diabetiker. Feta såser – yummy! Men mycket kött – sorry! Funkar inte för min del.

Är potatis bra för hjärtat, då?

9. 5:2

Under fem dar i veckan äter du vad du vill inom den hälsosamma ramen, två dar i veckan fastar du, i princip. På fastedagarna är kaloriintaget mycket lågt, 600 för män, 500 för kvinnor.

10. Atkins

Det viktiga i den här dieten är minskat intag av kolhydrater i kombination med motion. Motion! Nä fy te rackarns! Dieten påminner om LCHF, men till skillnad från den senare får man äta lightprodukter och mer kolhydrater, fast mindre mättat fett. Transfetter ska man passa sig för. Jag passar nog den här dieten också av förklarliga – och RÖRLIGA – skäl…

Om DU skulle följa nån diet… Skulle DU välja nån av de ovanstående och i så fall varför???

 

---

Livet är kort.

Read Full Post »

På spaning runt om

Dags för en liten omvärldsspaningstur i media. Man kan ju inte sitta här helt insnöad. Eller? Häng med – du som vill. Du som inte vill, stanna kvar där du är.

• Vad händer med dina digitala tillgångar när du dör? Det handlar om sånt som foton på nätet, e-post, tillgång till dina lösenord till banken, sociala medier etc. I USA sätter man upp living wills i livets slutskede, nu förordas även social media wills med anvisningar för de närstående. Det låter faktiskt rätt bra, tycker jag.
• Finger i sociala medier gav sparken på Twitter. Rörigt? Ja, alltså en rysk flygvärdinna la ut en bild där hon pekar finger åt passagerarna på ryska motsvarigheten till Fejan. Bilden spreds vidare i andra sociala medier och nådde flygboglaget – som gav flygvärdinnan sparken via Twitter. Tja, man ska nog tänka sig liiite för ibland. Om man är rädd om jobbet.
• Kvinnor jobbar en minut mindre gratis varje dag. Klockan 15.52. Efter det jobbar kvinnor i Sverige gratis fram till 17 (om de har börjat klockan åtta). Det har ett gäng fack och kvinnoorganisationer räknat ut. Förra året var det 15.51 som gällde. En hel minut extra får vi alltså betalt i år. Om det fortsätter så här tjänar kvinnor lika mycket som män – om 68 år…
• Mysteriet med de försvunna kossorna. Minns du de 69 kossorna som försvann? Leif GW Persson hade nån teori om vad som hänt. Han skrev till och med ner den och la den i ett kuvert som förseglades i direktsändning i Veckans brott. Nu är kossornas ägare misstänkt för bedrägeri. Kan det vara så att Leffe har rätt?
• Snigel slänger penis efter sex. (Tja vad har penisar med sex att göra?? SKOJAR!) Idag har jag lärt mig nåt nytt – och det är roligt att lära sig nya saker, tycker jag! Forskare har nämligen upptäckt att en havssnigel slänger sin penis efter att den har haft sex. Dessutom har den både manliga och kvinnliga könsorgan. Under parningsakten sprutar båda sniglarna sperma i varandra. Ja, det låter märkligt, men detta med tvekönigheten visste man sen tidigare. Att sniglarna sen slänger sina snoppar har japanska forskare nyligen upptäckt. Efter ett dygn växer emellertid en ny penis ut. Märkligare kan det väl knappast bli???

 

Livet är kort. Definitivt märkligt ibland.

Read Full Post »

Läkare sexigaste yrket

Läkare är det sexigaste yrket. Det anser både svenska kvinnor och svenska män. Dejtingsajten E-kontakt har låtit SIFO göra undersökningen som kommer fram till detta viktiga resultat.

Jag har det sexigaste yrket i Sverige!

                                                                                                                                                              Att läsa till läkare brukar vara populärt. Så populärt att utbildningarna oftast är fulla. Men var lugn! Är du kvinna går det lika bra att du utbildar dig till sjuksköterska – om männen får välja. Är du man vill kvinnorna näst efter en läkare ha en kock.

Tja, hur mycket salt ska man ta den här undersökningen med – en nypa eller ett par kilon??? Här är båda topplistorna:

Männens topplista:

1. Läkare 20 procent
2. Sjuksköterska 20 procent
3. Lärare 17 procent
4. Designer 14 procent
5. Kock 11 procent
6. Journalist 6 procent
7. Börs-VD 4 procent
8. Flygvärdinna 4 procent
9. Psykolog 3 procent

Kvinnornas topplista:

1. Läkare 26 procent
2. Kock 16 procent
3. Lärare 13 procent
4. Brandman 11 procent
5. Designer 10 procent
6. Polis 8 procent
7. Journalist 6 procent
8. Psykolog 5 procent
9. Börs-VD 4 procent

Read Full Post »

Snuskigt i luften!

Varning för snuskigt äckel!

                                                                                                                                                                  Som bekant gillar jag ju snusk. Men även en sån som jag har vissa gränser. När jag läser i Pravda Aftonbladet om en flygvärdinna som avlöjar snuskiga passagerare är det nästan så jag kräks. Och det gör jag i såna fall på toa och sen spolar jag. Men den amerikanska flygvärdinnan Sara Keagle, som jobbat 20 år i branschen, upptäckte redan tidigt hur äckliga folk som flyger är.

Här är de tio äckligaste ögonblickan Sara Keagle varit med om.

1. Bajs bland näsdukarna. En passagerare använde näsdukar från näsdukslådan till att torka sig i baken med. Sen la h*n tillbaka de bajsiga näsdukarna i näsdukslådan.
2. Vuxenblöja lämnad. En passagerare glömde en använd vuxenblöja på sätet på toaletten, så att nästa toabesökare fick sig en mindre trevlig överraskning.
3. Blodigt i sätesfickan. I sätesfickan hade en passagerare ”glömt” ett par blodiga underkläder.
4. Fotsvett. En passagerare tog av sig sina svettiga strumpor och hängde upp dem på vädring framför utblåset på luftkonditioneringen.
5. Hudrester. En kvinna filade sina fötter och försökte ge bort sina hudrester.
6. Kissade på personalens säte. En passagerare toa-köade genom att sitta på personalens säte. När h*n sen reste sig för att gå på toa hade h*n kissat på sätet.
7. Från fot till mun. En passagerare tog bort nåt från sin fot – och stoppade det i munnen.
8. Snöt sig i filten. En förstaklasspassagerare bad att få en ny filt. Lite konstigt eftersom alla just fått nya filtar. Skälet var att h*n hade snutit sig i filten.
9. Läckande bröstmjölk från bagagehyllan. Några passagerare klagade på att nånting läckte från bagagehyllan. En kvinna skrek: ”Min brösmjölk har tinat! Vad ska jag göra nu?”
10. Blottade bröst. En kvinna började pumpa sina bröst under ombordstigningen. Det var inte fråga om att amma ett barn, utan båda brösten var framme under påstigning, start och en bit av flygturen.

Hmmm… ja, folk kan… Det äckligaste var nog bajset på näsdukarna och från foten till munnen, tycker jag. Usch! Vad hände med hygien och uppfostran, liksom..?

Read Full Post »