Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Posts Tagged ‘smutsbrun’

Kan tillvaron vara mer brun än just nu? Jag skrev häromdan att det var förtton nyanser brunt. Det är baske mig ännu fler nyanser – om möjligt. Allt är verkligen brunt – vägar, gångbanor, min bil, mina skor, min jacka och en massa annat är brunt.

Skitbrunt!

skulle jag själv säga.

Mamma skulle korrigera mig och säga:

Smutsbrunt, heter det!

Mamma ja… Där är det dåligt nu. Det har varit dåligt i tre dar. Riktigt dåligt. Jag börjar fundera på en tripp neråt om det inte blir bättre, men mamma är som jag, vill vara ensam när hon är verkligt krasslig. Igår kväll pratade vi i sex minuter, kvällen före i fyra minuter. Min mamma brukar kunna hålla låda en halvtimma, 45 minuter. Så hon är verkligen dålig. Och då är det dåligt med långa avstånd. Riktigt skitbrunt dåligt.

Själv mår jag oförskämt bra! Operationen har verkligen gjort mig gott. Jag är piggare och på köpet lättare. Detta förundras jag och är tacksam över. Det finns andra som det har gått sämre för. Till och med hälen känns aningen bättre än sist jag beklagade mig över den. Så det kanske finns hopp om att sporren inte är på väg att bli kronisk. Jag traskar på och alla skor, till och med innesandalerna, jag äger har jag tryckt ner inlägg i. Jag kan inte gå många steg utan inlägg, det gör fortfarande för ont.

håriga ben

Håriga ben är uppe och studsar om nätterna. För nej, jag har aldrig rakat benen i hela mitt liv. //Avdelningen för Onödig Information

 


Däremot har jag de två senaste nätterna
plågats av kramper i benen, framför allt. Natten till igår var värst, då var jag uppe och studsade jag vet inte hur många gånger. I natt flög jag upp bara en gång. Inte vet jag vad det beror på, det finns många teorier om kramp i benen eller sendrag, som en del kallar det. Min egen teori är att jag får i mig för dåligt med vätska. Det noterar jag också när jag går på toa. Samtidigt har jag alltid en vattenflaska tillhands… Kanske har fått en släng av akut diabetes i alla fall..? När jag googlar på nätet – för jag kan googla på nätet! – läser jag att kramper kan bero på att man

  • äter vätskedrivande medicin
  • är äldre
  • är gravid
  • har överansträngt sig
  • har befunnit sig för länge i en obekväm ställning
  • har nedsatt blodcirkulation
  • är nedkyld

Intressant… Jag äter ingen sån medicin, jag är visserligen äldre än somliga, men betydligt yngre än andra, jag är inte gravid och jag överanstränger mig aldrig. Inte heller sitter, står eller ligger jag länge i en obekväm ställning eller är nedkyld när jag ligger under mitt duntäcke. Blodcirkulationen är däremot nedsatt.

Hur kan man lindra symtomen? En del förslag är att

  • äta magnesium
  • äta kalcium
  • äta salt
  • äta bananer
  • äta hasselnötter
  • lägga en bordskniv under madrassen (!)
  • kyla foten/benet
  • ta ett varmt fotbad
  • dricka alkohol- och koffeinhaltiga drycker
  • stretcha
  • dricka vatten

Synnerligen varierande förslag – och i vissa fall rent motsägelsefulla… Jag tycker inte man hinner tänka så mycket mer när krampen sätter in än att man stretchar den krampande kroppsdelen. Och sen tror jag som sagt mycket på att dricka vatten. Vatten, vatten, vatten.

vattenflaska

Vatten, vatten, vatten…

 


Har du några teorier vad gäller orsak och behandling???


Livet är kort.

Read Full Post »

Trots den gråa dagen blev det en promenad idag! Notera att jag har kategoriserat detta inlägg som bland annat stoiskt, men även som epikuréiskt! För idag kände jag att jag inte kunde avstå från min lilla tur.

Fast… först strök jag, städade badrummet, städade duschrummet, städade toan och tvättade och hängde upp två maskiner (tvätten hängde jag upp, alltså, inte maskinerna…).


Det blev blågult i badrummet!

                                                                                                                                                      Tog så klivet över vägen, via soprummet och in i lilla skogen. Där hade det torkat upp rejält, men näckrosdammen såg mest smutsig ut – trots att en andtjejmaffia höll till där! Men det sägs att änder byter kön – från hanar till honor…


Näckrosdammen utan näckrosor men med smutsbrunt vatten och en andtjejmaffia!

                                                                                                                                                       Det hade som sagt torkat upp rejält sen jag var här sist, men Mount Nyby från i vintras har lämnat efter sig känslan av att befinna sig i De Tusen Sjöarnas Land…


Blött och björkar och Mount Nyby till höger som en gigantisk hög av sand.

                                                                                                                                                              Inne i skogen åt andra hållet fanns det också björkar.


Björkar i skogen.

                                                                                                                                                              Där fanns också mygg… Och vatten…


Vattenpölar mellan stammarna.

Myggen jagade ut mig ur skogen och jag fångade lite nyanser av grönt…


Olika nyanser grönt…

                                                                                                                                                         Blev tvungen att gå nära en liten blomma och fota också!


Det vita hundkexet bröt av mot det gröna.

                                                                                                                                                            Tog sen in på cykelbanan mot Blå området. Jisses, vilka sprickor där har blivit i asfalten redan!


En låååååååång spricka redan i den relativt nylagda asfalten.

                                                                                                                                                              På väg in i Blåa området blev jag bara tvungen att stanna och fota en av de vackra lönnarna.


Maffiga träd, lönnar…

                                                                                                                                                            Och nån hade tänkt på att även de små med vingar skulle ha en liten fin bostad i busken.


Vilket fint hus i busken!

                                                                                                                                                             Nån annan hade med några enkla penseldrag i gult gjort en grå vägg glad.


Så enkelt, men visst smittar leendet av sig?

                                                                                                                                                              Tog in en massa härliga dofter av jasmin och rosor, bland annat. Och utanför ett staket träffade jag på några riktiga skönheter.


En vacker, ljusrosa ros med knoppar stod utanför ett staket.

                                                                                                                                                         Några steg till… Sen fick jag backa. Var det pioner eller magiska rosor?


Magi vet jag inte, men en makalöst vacker ros i rosa och gult.

                                                                                                                                                           Gick vidare och sprang plötsligt på en allé.


Strama, raka träd i denna allé med gräs och vit klöver som golv.

                                                                                                                                                          Strax innan jag kom hem kunde jag inte låta bli att fota denna färgsprakande buske.


Vilken härlig röd nyans mitt i det gröna!

                                                                                                                                                       Dagens promenad var doftrik och skön, trots att regnet hänger i luften och att det blåser en kylig vind. Men jag känner mig så uppiggad, så nu kanske jag orkar gå och handla middag också…

Read Full Post »