Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Posts Tagged ‘nyckelben’

Paddnacke är den senaste i raden av Nya Åkommor. Liksom musarmen och sms-tummen orsakas paddnacken av att man inte har nån bra arbetsställning när man jobbar med tekniska prylar.

läsplatta

En padda.


Det är surfplattorna,
paddorna, som kan ge paddnacke. Skärmen är tryckkänslig och ofta sitter man och pillar på skärmen, som kanske ligger på ett bord. När man sitter vid en dator har man huvudet uppåt, men med paddan är risken stor att man hänger med huvudet framåt. Då blir belastningen i nack- och skuldermusklerna statisk. Detta kan ge smärtor och till och med förslitningsskador. Därför är det viktigt att tänka på att ha paddan på en bra höjd, att inte dra upp axlarna och att ha stöd för armarna. Men viktigast av allt är nog att ändra ställning då och då, för variation är bra.

Pojke och padda

Pojke, som hänger något med huvudet framåt, med padda. Fara för paddnacke här?


Själv håller jag med:
variation är bäst! Då blir varken arbetsställningen eller arbetet så enformigt. Eller nöjet. För det kanske är lite nöje i det hela också..? Jag drabbades av en förslitningsskada i vänstra axeln i mitt förra arbetsliv. Inte en spänn fick jag ut på nån försäkring för det. Men efter lång väntan titthålsopererades min axel 2006. Bland annat sågade kirurgen av en centimeter av nyckelbenet. Nu är axeln helt OK och jag har – ta i trä! – aldrig några besvär av den.

Har du drabbats av nån förslitningsskada??? 


Livet är kort.

Read Full Post »

Märkligt det här! Först vaknade jag kvart i sex – ja, det är ju lördag och sovmorgon. Slumrade sen vidare trots skrikande unge som tycks älska att kasta saker, hostande människor och skällande hundar. Man kan tro att jag lever på Centralstationen i Stockholm alternativt Vilda Västern, men icke! Strax före klockan åtta steg jag upp. Sen kände jag efter.

Det har plötsligt varit ovanligt många förfrågningar om min hälsa den senaste tiden. Därför ger jag er här en rapport om min form för dagen:

  1. Febern från igår kväll tycks vara borta.
  2. Halsen är lite tjock, men jag har inte svårare att svälja än vanligt, det vill säga lite svårt.
  3. Näsan är full med… ja, det ska vi inte gå in på…
  4. Jag har en finne i höger öra, en på vänster tinning och en på vänster skinkben, eller som jag brukar uttrycka det, där ben blir stjärt.
  5. Bölden läker finfint och verkar helt tömd.
  6. Båda fötterna gör ont när jag går, men vänsterfoten är värst.
  7. Jag känner ett lätt illamående, troligen från bråcket eftersom jag nyss har svalt fyra tabletter (medicin).
  8. Vänster axel känns öm vid nyckelbenet, det nyckelben som jag har kapat med nästan en centimeter.
  9. Blodet rinner på och jag har inte sett några döingar än idag.

Hur mår du???

Read Full Post »

Framåt kvällningen så här tar jag en liten surfrunda i media för att kolla vad det skrivs om. Här kommer ett urval intressant och ointressant – du bestämmer. Men urvalet har jag gjort!

[…] helt handikappad […]

Hon krockade med en bil och har brutit båda nyckelbenen. Hon säger även:

[…] Jag kan ha brutit armen också […]

Helt handikappad i käften tycks hon i alla fall inte vara. Och för övrigt, cykelmarodörer vet man ju hur de är i trafiken. Varför inte hålla sig på cykelbanor när det finns? Veckans tips, liksom…

[…] självklar information byggd på erfarenhet […]

medan hans chef tycker att informationen är

[…] irrelevant och utan syfte […]

Så varning! Chilenare, litauer och afrikaner är misstänkta inbrottstjuvar, enligt polisinspektör Jerry Nicklasson. Som tur är ska hans chef se över vad som har hänt och ta fram riktlinjer. Kan man lita på att det är svenska riktlinjer då? (Jag är ironisk. Att hänga ut folkgrupper på det här viset är ju befängt! Skulle alla afrikaner, till exempel vara inbrottstjuvar?)

  • Krisen tufsar till [!] kaxig generation! Alltså de som är födda på 1980- och 1990-talen tvingas till kompromisser på grund av den ekonomiska krisen när det gäller jobb. Men stackars dem! Fast… det kanske är dags att mogna lite när man trots allt ändå är myndig. Och lite till…

Read Full Post »

Nej, verkligen inte ÄNTLIGEN FREDAG! här, inte! Fästmön går på helgpasset klockan 16 i eftermiddag och jobbar kväll. I morgon lördag är arbetstiden 7 – 16 och på söndag har hon ett icke-roligt dubbelpass med tre timmar ledigt mitt på dan och kvällsjobb till klockan 20. På lördag kväll ska jag skjutsa Lillan och några kompisar till en fest, så då får vi inte ses så mycket heller. I vissa lägen måste jag säga att kontorstid är liiiite bättre…

Det blir rätt ensamt här när Anna jobbar, men idag ska jag försöka fixa ballen*. Där ska det torkas av, sugas, rullas ihop och betäckas, så att säga. Jag snackar om golv och möbler, alltså, inget annat, din snuska/snusker! Läste du inte asterisken (stjärnan) här nedan?


Så här såg det ut FÖRRA året när jag grejade inför hösten och vintern på ballen! Och det kan jag ju inte leva på i år…

                                                                                                                                                               Nån annan som skulle behöva en dusch och en invändigt rengöring är Clark Kent**. Det har han inte fått sen i somras och det knastrar otrevligt på golvet när man kliver i och ur. Men det får vi ta nån dag när det är bättre väder. För idag regnar det, förstås. Dock vräker det inte ner, så ballen blir det nog om inte matteländet är alldeles genomsurt.


Se så han glänser när han är nyduschad!

                                                                                                                                                         Sur är jag i alla fall, för jag har fått en massa finnar som jag inte begriper varifrån de kommer. Jag har haft en äcklig sak i pannan som emellertid gått att dölja med min lugg samt har en ilsket röd och ond sak på vänster nyckelben! Ja, den syns ju inte heller för den breda allmänheten eftersom jag ju är en pryd kvinna och har KLÄDER PÅ mig i vanliga fall. Men den tredje sitter på hakan till höger och är ENORM – ful och ond, full av pus och allmänt vidrig! OCH JAG SOM SKA PÅ INTERVJU PÅ MÅNDAG!.. Jag spritar den minst tre gånger om dan och täckstift funkar inte, då ser den bara ÄNNU större ut. Nån som har nåt tips innan jag letar fram en skalpell???

                                                                                                                                                       *ballen = balkongen
**Clark Kent = min lille bil

Read Full Post »