Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Posts Tagged ‘bestämma mig’

Ett inlägg om skrivande.


 

Hur ska jag skriva? Jag vet inte. Det jag vet är att det är dags att ta nya tag på riktigt. Sen får små personer och varelser med svans darra. För ord kan ju, som bekant, vara vassare än bladet på en värja. Det fattade redan Shakespeare och han levde på 1500-talet… (Visste du förresten att Wille både föddes och dog den 23 april? Han döptes dessutom på min födelsedag, 398 år innan jag föddes…)

Många som bär en värja

Läs Willes ord och begrunda!


Mina inbjudningar lämnas obesvarade. 
Det händer att jag får ett generat leende. Då förstår jag svaret. Självfallet får jag inga inbjudningar för egen del. Vems är det första ordet? Vem får det sista?

Och jag som inte ens har bestämt mig för vilken färg på bläcket jag ska använda… NEJ! Tala inte om för mig hur jag ska välja. Det är ett beslut jag själv måste ta.

 Bläck penna skrivbok

Vilken färg på bläcket ska jag använda? DET kan ingen tala om för mig, det måste jag bestämma själv.

 


Livet är kort.

Annonser

Read Full Post »

Ett axelklappande inlägg.


 

Pappas cigarrettask.

Inga cigarretter här i längre. Detta var min pappas cigarrettask.

Idag är det måndag och den 7 september. Ingen märkvärdig dag för de flesta, bara en vanlig måndag när alla stackars (?!) arbetande står inför en ny vecka. För mig spelar måndag eller lördag ingen roll. Utan ett arbete blir dagarna väldigt enformiga och lika varandra. Men just den 7 september är en mycket speciell dag för mig. Det är min rökfria dag.

Det är nu elva år sen jag slutade röka. Elva år… Det känns som om det var igår. Då hade jag rökt i nästan 30 år. Det tog ett år, ungefär, för mig att bestämma mig ordentligt. Jag kollade in hur det gick för mamma, som rökt i 50 år. Kunde hon, så kunde jag… Och mamma kunde. Hon slutade röka i oktober 2003 och jag den 7 september 2004.

För det är just det att en måste bestämma sig. Det är det som är det avgörande. En måste bestämma sig för om en vill fortsätta dra i sig en massa skit och bli sjuk på kuppen, eller sluta med dumheterna och må bättre. Dessutom har en kanske människor i sin närhet som en inte vill göra sjuka. År 2004 hade jag en särbo med två ganska små barn. Visserligen rökte jag inte inomhus, men jag rökte utomhus när barnen var med.

Det är tio år sen det blev förbjudet att röka inne på restauranger och kaféer. Det var också nåt som vägde tungt när jag bestämde mig. Jag hade ingen lust att ta cigarretten efter en god måltid på lokal utanför stället. Stå där, omgiven av ett moln, och se dum ut. För det ser rätt dumt ut att stoppa en brinnande, vit pinne i käften, dra i sig röken från den och släppa ut den i luften som jag själv och andra andas in.

Grillrök

Storrökare som INTE visar hänsyn finns överallt, till och med där en bor.

I våras kom ett förslag om att utöka förbudet till att omfatta även uteserveringar. Jag hoppas att det går igenom. För det finns inget bra med rökning. Jag vill gärna slippa få i mig skit från andra när jag befinner mig i offentliga miljöer såsom en tågperrong eller en busshållplats. Många rökare är lite hänsynsfulla och går bort en bit, men det räcker inte för mig. Deras rök är inte bara äcklig, den gör mig sjuk. Jag slutade röka när jag stod på gränsen till astma. Idag får jag svårt att andas om jag befinner mig nära nån som röker. Det känns som om jag har glasbitar i luftrören. Varje andetag gör fruktansvärt ont. Kanske har jag astma, kanske har jag även KOL. Men mina dumheter i form av röken från en cigarrett drabbar i alla fall inte nån annan längre.

I Metro sa Roger Henriksson, som är professor och överläkare samt chef för Regionalt Cancercentrum Stockholm Gotland, häromdan att passiv rökning är farligt för hälsan och att passiv rökning även har klassats som arbetsskada:

[…] Man kan bland annat drabbas av lungcancer, KOL, hjärtsjukdomar och blod- och kärlsjukdomar. Ju mer rök du får i dig desto skadligare är det […] Jag tycker definitivt att samhället borde skydda dem som utsätts för tobaksrök mot sin vilja med tanke på de risker som röken för med sig. 

Har en sett nån med KOL är det ganska lätt att bestämma sig för att sluta röka. Den som tror att den förblir evigt ung och opåverkad lever i en fantasivärld. Det går ganska fort att få missfärgade och sämre tänder när en röker. En får sämre blodgenomströmning i hela kroppen och även i tandköttet, till exempel. Huden blir snabbare rynkig, men en rökare ser också ofta rätt glåmig ut i hyn. Sen är det lukten. Det luktar riktigt illa om den som röker. Men värst av allt är nog att inte kunna andas.

Idag är det den 7 september, min rökfria dag. Jag klappar mig på axeln.

 


Livet är kort.

Read Full Post »

Äh, jag orkar inte vara seriös idag och skriva om nåt aktuellt som är på tapeten. Jag har ingen lust, vill bara tramsa, för jag orkar inte med mig själv. Inte är jag känd ens inför mig själv för att vara obeslutsam, men jag kan baske mig inte bestämma mig vilket ben jag ska stå på just nu. Eller om jag ska hoppa(s) på nånting mera utlovat konkret och fast. Fast frågan är om jag vågar hoppa(s) igen. Jag har gjort det så många gånger förr och bara blivit besviken…

Våffeldagen är det idag och Tofflan har suktat efter våfflan hela dan. Men det skulle ju som sagt bli korv idag. (Kycklingvariant för min del.) Fästmön, som inte äter så mycket bröd just nu, kokade i stället lite hjärna och några fingrar till sin smalis-korv.

blomkål o morötter
Hjärna och fingrar till Anna.


Jag fick ont i magen efter maten
och är allmänt chokladsugen. Vill trycka i mig massor, inte bara nån liten bit, inte. Tröstäta, kallas det på lätt svenska. Eller äta för att jag tror att jag ska få energi nog att komma fram till ett beslut. I morse vaknade jag med huvudvärk.

Väderspänningar i huvudet

som en gammal chef till Kerstin i Backen brukade säga. (Nej, h*n hade nog inte riktigt alla fåren hemma.) Blev tvungen att medicinera – jag alltså, inte chefen med väderspänningarna en trappa upp. Tror att det är hjärncellen som stångar sig blodig mot insidan av huvudet. Nä, Anna skulle nog ha kokat min hjärna, det kanske hade hjälpt.

Nu ska jag läsa en stund och klockan 21 väntar Dicte på oss. Denna andra danska polisserie vi följer och som jag tycker är bättre än sega Brottet.

Dagarna går. Jag tänker. I morgon efter jobbet ska jag lägga mitt huvud i kompetenta händer och få utsidan ombesörjd. På onsdag kommer mamma och torsdag tänker jag inte jobba utan storhandla till påsk. Jag har varit på Systemet idag och köpt tre (3) påsköl jag ska festa på. Har en julöl kvar sen jul, alltså blir det en öl per dag långfredag, påskafton, påskdagen och annandag påsk. Smart tänkt, va?! Tofflan kan räkna lite i alla fall. Men jag undrar vad den här flaskan påsköl gör med hjärnan… Jag vet en som skrattar åt den uppe från sitt moln – och en annan som nog skrattar åt den från Down Under.

Electric nurse påsköl
Undrar om en elektrisk syster kommer med denna..?


Dricker du påsköl i påsk eller är det påskmust som gäller???


Livet är kort.

Read Full Post »

För nån dag sen fladdrade det förbi mina ögon att det finns ett förslag om att införa cigarretter på recept på Island. Alltinget ska diskutera förslaget efter sommaren. Islands förra hälsominister står också bakom förslaget. Och målet är att få öborna att fimpa helt och hållet.

Men förslaget är mycket mer än bara cigarretter på recept. Skulle det gå igenom innebär det ganska många tuffare och hårdare regler för rökarna. Bland annat vill man ha ett rökförbud på offentliga områden – såsom trottoarer och parker! Tänk bara vilken frisk luft det blir utan rökstank! Och så härligt att slippa en massa fimpar som rökarna har lämnat efter sig och som ligger och skräpar överallt. Enligt förslaget ska det bli förbjudet att röka i bilar där det finns barn. OK, jag är medveten om att det är hårda förbud som föreslås, men vem 17 kan ha nåt emot frisk luft, mindre skräp och att inte röka när man är instängd tillsammans med barn? VEM kan tycka att det är dumt???


Cigarrettrök luktar inte gott.

                                                                                                                                                          Enligt förslaget ska rökare klassas som missbrukare och rökning som sjukdom. Nikotinet är det beroendeframkallande ämnet och cigarretterna medicinen. Detta menar läkaren Thorarinn Gudnason, ordförande i Islands hjärtförbund. Jag kan hålla med om att nikotin är beroendeframllande och att rökare är missbrukare, men finns det ingen annan medicin än cigarretter? Nu börjar förslaget låta motsägelsefullt.

Islands befolkning är emellertid inga storrökare. Bara 15 procent av dem röker och det gör islänningarna till ett av Europas minst rökande folk.

Personligen tror jag inte att lagar och förbud kan vara hela lösningen på ett problem. Man måste gå till grunden. Framför allt måste man se till att ha annan ”medicin” än den som så att säga orsakar sjukdomen. Och så måste man bestämma sig. Tycker jag, dårå.

För egen del anser jag att mitt beslut att sluta röka var ett av mina bästa val här i livet. Jag hade då rökt i nästan 30 år. Jag tog hjälp av ett läkemedel, en tablett, under sju veckor. Sen dess har jag varit helt rökfri och jag använder heller inga nikotinläkemedel – jag anser att dessa möjligen kan vara en tillfällig hjälp på vägen, dock inte i längden. Det var flera saker som ledde fram till mitt rökstopp. Den främsta framgångsfaktorn var att jag bestämde mig för att sluta.

För håll med om att det är ganska korkat att stoppa en pinne i käften, tända på och låta massor av pengar gå upp i rök samtidigt som du gör din kropp sjuk och förpestar luften för omgivningen??? Eller?

Read Full Post »