Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for 7 oktober, 2011

Om man ser idioter överallt bör man lyssna efter varningsklockor. Det framgår av en intressant artikel jag hittade idag på Dagens Nyheters hemsida. För finns idioter på jobbet, i trafiken, hemma och på TV då är du på väg in i stressfällan…


Tofflan, Queen of the road! Ingen kör bil bättre än hon!

                                                                                                                                                                 I artikeln följer exempel från arbetslivet där två företag hanterar uppsägningar på olika sätt. På det ena stället ledde det till att folk stannade upp med sitt arbete och satt och surfade på internet. På det andra stället gavs de medarbetare som skulle sägas upp tid att bearbete det hela – och arbetet fortsatte.

Det finns fyra typiska reaktioner på akut stress, enligt artikeln:

  1. att spela död, det vill säga inte agera alls
  2. att fly
  3. att kämpa
  4. att vårda och knyta an

När man flyr innebär det till exempel att man sjukskriver sig, undviker vissa personer eller arbetsuppgifter eller helt enkelt slutar. Kampen då? Den visar sig genom att man höjer rösten och utöver ett aktivt motstånd, kanske säger upp sig i protest.

Att vårda och knyta an är en reaktion som det inte har forskats så mycket på. Det handlar ju om typiska kvinnliga reaktioner, så det är väl därför, gissar jag. Stress har nämligen visat sig locka fram en instinkt att till exempel börja ta extra väl hand om sina barn och att underhålla sina sociala nätverk.

Förut när jag blev stressad uppfattades jag som aggressiv. Och det var jag säkert också! Jag hade svårt att sova, svårt att koppla av. Sömnstörningar är nåt jag fortfarande drabbas av, men trots att jag har upplevt min nuvarande situation på jobbet stressande har jag inte varit för stressad och känt mig aggressiv. Däremot vet jag att jag blir aggressiv av stressen inför min osäkra framtid, nåt som visar sig här på bloggen framför allt, men också i olika kontakter, särskilt med personer som har till uppgift att ge service och hjälpa. Den frustration jag känner när de inte förstår, inte kan känna in, inte kan inse vilket utsatt läge jag är i är enorm! När jag ser idioter och puckon överallt är det verkligen en varningsklocka…

Hur reagerar du på stress? Vad är varningsklockor för dig???

Read Full Post »

Jag trodde aldrig att jag skulle längta så till en helg! Den här arbetsveckan har varit så intensiv att Tofflan är oerhört trött i mössan så här på fredagseftermiddagen. Men det är en skön trötthet och jag bävar för tiden som kommer ”sen”. I veckan fick jag besök av M från Arbetsförmedlingen och i morse läste jag ett fint och upplyftande mejl från henne. Äntligen får jag dessutom henne som handläggare i stället för den person jag inte fick nån hjälp eller peppning av, enligt mitt eget tycke!

Det var fredagsfika idag på ”jobbet”. Jag hade bara ätit yoghurt med müsli till frukost och längtade efter mackor. Men det blev kakor den här fredagen också. Såna där goda, frysta… Och eftersom det fanns flera sorter och jag var hungrig provade jag samtliga: Almondy, kladdkaka och äppelkaka.


Gott som slank ner vid tio-tiden!

                                                                                                                                                             Resten av förmiddagen ägnade jag åt att skapa sidor till mina forskartexter, ett jobb jag fortsatte med efter lunch. Dagens lunch var oerhört torftig, så nu sitter jag här med knorrande mage som tillfälligt tystats med ett av äpplena som Fästmön pallade i söndags!..


Päron, mackor och kaffe, en rätt torftig lunch idag.

                                                                                                                                                  Eftermiddagen fortsatte jag med forskarsidorna. Carl gick igenom dem också och vi gjorde en del finjusteringar. Och tänk! De två sista underlagen kom in och jag kunde skapa 2 x 2 nya sidor! Carl är imponerad över svarsfrekvensen och jag fick också omdömet att mina texter är

överlag bra och inte mycket att ändra, troligen

Det känns skönt, för detta har varit/är ett hästjobb! På måndag ska forskarnas texter, nu på webbsidor, ut till dem för en sista granskning. De får alla en svensk sida och en engelsk. Och efter slutjusteringar ska sidorna granskas av fru Chef innan publicering. När allt är ”utskjutsat” är det sen dags att skriva om projekten och fota. Men där är jag inte än… Och det är ju inte säkert att jag är kvar där mer än månaden ut.

Anna fick hem barnen idag, så hon åkte hem till sig efter jobbet klockan 13. Eller hem och hem, det var väl en pojke som skulle hämtas i skolan och väskor och en cykel. Smart nog hade hon lämnat kvar den gamla barnkärran hos barnens pappa som bor nära skolan, så att hon kan stanna vid ICA Solen och få med sig fredagskvällsgott och middag hem.

Vad det blir för middag i New Village, där jag stannar tills i morgon, är i skrivande stund oklart. Men det finns goda ostar i kylen och några kex i ett par burkar. En halv flaska rödvin är kvar sen förra helgen. Ost och kex och vin låter väl inte så tokigt en fredag?

Det blir nog en öl och chips (vi åt inga förra helgen, så det finns kvar i skåpet!) också, möjligen till Tyst vittne om jag orkar stanna uppe så länge. I natt var det nämligen en dålig natt. Jag vaknade vid halv tre-tiden och kunde sen inte somna om på ett par timmar. Låg och vände och vred på mig i sängen, det kliade överallt och jag funderade på min gulliga tandläkare som ringde mig i veckan och som försöker se till att jag får ett bra pris. Jag har emellertid inte bokat nån tid än, det får anstå ett tag tills jag vet lite mer hur framtiden blir… Det är två och ett halvt år sen jag var hos tandläkaren sist, så det är verkligen hög tid för en undersökning.

Read Full Post »

Att spotta är väl aldrig trevligt? Det är en sån där äcklig sysselsättning som är i paritet med att peta näsan, skrapa sig bakom örat och lukta på fingret eller helt enkelt krafsa sig i örat och slicka det som kommer därifrån av fingret. Men att förbjuda spottning i lag känns ju liiite väl… hårt.

Det tycker emellertid inte stadsdelsförvaltningen i Enfield i London. Där vill man förbjuda spottning på gator. Det finns till och med skyltar som skriker ut

Behåll spottet i din mun!

Ett av kommunalråden säger:

Det är vidrigt, ett osocialt beteende och dessutom sprider det bakterier. Efter sommarens upplopp är det viktigt att visa ännu mer respekt.

Eh… jaa, att det är vidrigt och att bakterier sprids kan jag hålla med om. Men osocialt? Tja, det klart, där är väl ingen som vill så att säga stå i vägen för en loska, kanske. Men vad har det med respekt att göra och upplopp? Man vill helt enkelt visa hårdare nypor mot den som inte sköter sig. Lite väl hårda nypor, tycker jag.

 

Read Full Post »